Read

The PHILO Lifestyle

General

Happiness chemicals: je innerlijke “geluksfabriek.”

Een opgeblazen gevoel na het eten?

Consistentie: de sleutel tot een gezonde levensstijl

Great health starts with co-factors

Hebben onze hersenen ook vitamines nodig?

Haal het maximale uit je zomervakantie met Philo supplementen.
Bekijk alles

Energy

Positieve mindset en emotionele flexibiliteit

Waarom je B-vitamines overdag moet nemen en kalmerende kruiden 's avonds

Even pauzeren: Waarom rustig aan doen goed is voor je gezondheid..

Thuis workouts: Energieboost zonder stress
Bekijk alles

Sleep

What is your Return On Sleep?

Lekker slapen met reishi

Toolkit voor een betere nachtrust: Tips voor beter slapen volgens Andrew D. Huberman

De voordelen van slaap voor je gezondheid

These herbs reduce stress like a pro.

Drained. Worn out. Beat. Exhausted.
Bekijk alles

Immunity

The benefits of sleep for immune function

Op welke systemen in het lichaam heeft chronische stress invloed?
Bekijk alles

Skin

Je huid en haar verzorgen in de herfst

Van binnen uit jonger worden: Recept voor Youth Juice

6 redenen waarom je in de zomer acne kan krijgen

Bestaat huidverjonging van binnenuit?

Gezond van binnen, stralend van buiten
Bekijk alles

DETOX

Wat is detoxen?

Detox: voedzame en eenvoudige recepten

De relatie tussen de lever en hormonen

De relatie tussen de menopauze en alcohol
Bekijk alles

Schrijf je in en ontvang 15% korting op je eerste bestelling

Healthy habits start here.

Meld je aan voor 15% korting op je eerste bestelling en om leuke updates en exclusieve previews van aankomende producten te ontvangen.